已经签字的调岗通知书，是否阻碍我申请劳动仲裁？

签字调岗通知书不阻碍申请劳动仲裁。依据《劳动合同法》等，若以正当理由申请解除劳动关系并求偿，可不必上班；未明确则须继续上班。不及时处理可能导致权益受损，如错过仲裁时效。
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处理此问题常见方式为明确仲裁请求。若欲解除劳动关系并求偿，则在仲裁申请中写明；若只想调整岗位，则不写明解除关系。选择需基于个人诉求和法律规定。
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签字不影响仲裁。操作如下：1.明确仲裁请求，若欲解除劳动关系并求经济补偿，则在申请中写明；2.若未写明解除关系，需继续上班，以免被视为旷工；3.准备相关证据，如合同、调岗通知等，以支持仲裁请求。